Sueños Lúcidos

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Sueños Lúcidos ▶ custom player

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Descripción

¿Estás preparado para vivir fuertes emociones?.

Los sueños lúcidos son aquellos sueños en donde sabemos que estamos soñando mientras vivimos la experiencia. Esta realización, saber o «darnos cuenta», nos permite actuar deliberadamente en nuestros sueños, con la confianza de saber que nada nos puede ocurrir dado que estamos soñando. Por este motivo es que también son conocidos como «sueños conscientes».

Generalmente pasamos por la vida sin cuestionarnos acerca de la naturaleza de la realidad que experimentamos, y reaccionamos mecánicamente según nuestros condicionamientos previos a los desafíos que se nos presentan. Durante la noche cuando dormimos y soñamos, continuamos con esta rutina y reaccionamos ante los hechos y objetos oníricos como si fueran absolutamente «reales», perdiéndonos la oportunidad de disfrutar y explorar todo el potencial del mundo de los sueños con completa libertad.

Mediante la concentración y la atención, es posible cambiar estos patrones, para vivir nuestros sueños completamente «despiertos», dándonos cuenta de que estamos soñando mientras lo hacemos. La sensación de este «despertar» es imposible de describir, hay que vivirlo. Las posibilidades que se abren son enormes, y el potencial para crecer y enriquecer nuestras vidas es de un enorme valor.

Más información 

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Forma de uso:

  • Busca un lugar tranquilo, sin ruido.
  • El lugar debe estar a oscuras o en penumbra.
  • Pónte cómodo. Afloja la ropa, quítate los zapatos, las gafas o las lentillas
  • Debes de estar acostado, con los ojos cerrados.
  • Usa auriculares stereo de buena calidad.
  • Canal derecho sobre oído derecho.
  • Canal izquierdo sobre oído izquierdo.
  • El volumen debe ajustarse a un nivel medio o bajo.

2 valoraciones en Sueños Lúcidos

  1. SoBinaural

    Forma de uso:

    • Busca un lugar tranquilo, sin ruido.
    • El lugar debe estar a oscuras o en penumbra.
    • Pónte cómodo. Afloja la ropa, quítate los zapatos, las gafas o las lentillas
    • Debes de estar acostado, con los ojos cerrados.
    • Usa auriculares stereo de buena calidad.
    • Canal derecho sobre oído derecho.
    • Canal izquierdo sobre oído izquierdo.
    • El volumen debe ajustarse a un nivel medio o bajo.
  2. Alfred

    Al principio no creía que esto de los sonidos binaurales fuese cierto, pero ahora veo que me equivocaba. anoche tuve sueños lúcidos.

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